reformer - Page 2

Viewing recent posts from reformer

 

Pilates y la condromalacia rotuliana

image-217 Pilates y la condromalacia rotuliana Pilates y la condromalacia rotuliana   La condromalacia rotuliana consiste en el reblandamiento que va acompañado junto con la degeneración del cartílago, todo esto puede acarrear en una gonartrosis, es decir en una artrosis de la rodilla. La condromalacia rotulania puede ser debido a cuando se realizan esfuerzos ...

Pilates para la ciática

image-165 Pilates para la ciática Pilates para la ciática   El Pilates puede ser muy beneficioso para tratar problemas de salud, uno de estos problemas es la ciática. El problema de la ciática consiste en el debilitamiento de los vertebrales de la columna, esto es debido al propio envejecimiento o a la realización de ...

Práctica de Ejercicios Pilates

image-150 Práctica de Ejercicios Pilates Práctica de Ejercicios Pilates El método Pilates consiste en adoptar diferentes posturas y en efectuar movimientos en un orden preciso. El objetivo es activar todos los grupos musculares alternándo y, en ocasiones, combinándolos de manera poco habitual e insistiendo en el tren inferior (abdominales y glúteos). La ...

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies
Aviso Legal